ACTIEF BUITEN MET YVONNE
Beter bewegen, mooier leven is ons motto. Ook buiten de muren van gezondheidscentrum ‘de Flair’. Ons nieuwe sportprogramma: ‘Actief buiten met Yvonne’ vindt plaats in de openlucht. Dubbel zo goed bezig!
Het programma bestaat uit:
Conditietraining en spierversterkende oefeningen
Plezierige groepsactiviteiten
Balans- en evenwichtsoefeningen
Circuittraining
Vraag vrijblijvend meer informatie aan of loop gerust eens binnen.
WAAROM BUITEN SPORTEN?
Waarom niet? Nu de dagen langer zijn is er niets prettiger dan buiten actief zijn. Dubbel zo goed!
U mag eenmalig kosteloos deelnemen om te ontdekken of het programma bij u past. Hierna kunt u voor € 75,- een strippenkaart aanschaffen waarmee u 10 keer kunt deelnemen.
WAAR?
Elke locatie biedt oneindig veel mogelijkheden tot bewegen. We zullen gebruikmaken van allerlei locaties in Gilze, om een uur samen in te spannen.
DOOR WIE?
Dit sportprogramma is aangeboden door Yvonne de Vet, fysiotherapeut bij Fysiotherapie Gilze en specialist preventie en leefstijlverbetering.
Het belang van bewegen speelt hierbij een sleutel- rol. Het is belangrijk om dit in een leuk jasje te gieten, zodat jong en oud er plezier aan beleven.
