COPD
COPD is een longziekte die chronisch is, wat wil zeggen dat deze niet te genezen is. Het is een verzamelnaam voor Chronisch Obstructieve Longziekte. Wanneer je COPD hebt, zijn je longen beschadigd waardoor de ademhaling bemoeilijkt wordt. Je hebt last van kortademigheid en benauwdheid, met name bij inspanning. Ook hoort hoesten bij COPD en dit kan behoorlijk wat energie vragen. Dit alles resulteert in een energietekort bij bijvoorbeeld aan- en uitkleden, traplopen, je dagelijkse wandelrondje of het leuke fietstochtje dat je altijd maakt!
Echter is toegeven aan dit energietekort absoluut niet de juiste oplossing. De medische wereld is eensgezind als het gaat over de behandeling van COPD, namelijk bewegen! Met COPD ben je bij de fysiotherapeut daarom op de juiste plaats.
Behandeldoelen
Samen met de fysiotherapeut gespecialiseerd in COPD wordt aan het volgende gewerkt:
- Sterker maken van de ademhalingsspieren en andere grote spiergroepen
- Leren omgaan met de longziekte en gebalanceerd omgaan met je energie
- Aanleren van efficiënte ademhalings- en hoesttechnieken
- Omgaan met kortademigheid en benauwdheid
- Tijdig herkennen van longaanvallen
- Vergroten van de pijnvrije en de maximale loopafstand
- Vergroten van de pijntolerantie
- Verbeteren van het uithoudingsvermogen
- Verminderen van angst voor inspanning en pijn
- Verbeteren van het looppatroon
- Inzicht geven in de aandoening en wat je hier zelf aan kunt doen.
Resultaat
Op deze manier trainen we je fysieke belastbaarheid waardoor de achteruitgang wordt vertraagd. De kwaliteit van leven neemt hierdoor in de meeste gevallen toe waardoor je dagelijkse activiteiten, ondanks je longziekte, weer wat gemakkelijker kunnen verlopen.
